人生最高级的修行是早起

早起的鸟儿有虫吃，这是我们生活中经常听到的一个词。然而，由于工作和其他原因，许多人不早睡早起。一旦他们在网上看到这样的话题，长时间早起是什么样的体验？

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，其中很多人对回复给予了好评五六年前就开始早起了，即使是在休息日，只要时间安排得当，还有很多事情要做。换句话说，当你开始早起的时候，事实上，很多事情已经领先于别人了。

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已经在这个城市住了很长时间，你感觉好像已经习惯了这个城市快节奏的生活。但是只要我回到乡下的家乡，我就不能不改变城市的常规。当我在城市的时候，我基本上在晚上11: 30左右睡觉。但是当我回到我的家乡，我在晚上9: 30左右睡觉所以我可以像村民一样在早上五六点起床，有时我可以看日出。当我早起的时候，我感觉很舒服。早起的人和不早起的人过着不同的生活。许多人都不是早起的人。除了工作日必须起床之外，即使他们在休息时醒来，他们也会躺在床上直到中午。然而，也有一个人喜欢早起。她可以早起为自己做早餐，然后在做完所有她能做的事情后坐下来玩她的手机。外出时，这些人很平静，而那些起床晚的人往往很匆忙。因为早起的人有更多的时间来计划和安排他们自己的时间和生活。坚持早起，你会发现许多事情真的会改变。有一段时间，我经常在附近看到以前学校的一个同学。事实上，当他在学校的时候，他相对普通，不怎么说话，但是他的记忆力相对较弱。但是有一天早上，他偶然遇见了。他在跑，仍然很瘦，但是他感觉不一样。他的身体很瘦，很瘦但很强壮。我也想早起，坚持锻炼。自律的人未必都早起，但早起的人必须自律因为早起是实现自律最简单的方法当你养成早起的习惯时，你会发现其他需要更多自律的事情变得更容易完成。