为赢自己，一起加油！
时间：2021-06-29 10:08:34点击：
《我是歌手》第四季里，最触动我的人当然是李玟，印象最深的她的话是那句，“我在妈妈肚子的时分，爸爸就脱离咱们，然后很多人就告诉我妈，你一个女性照顾不了三个孩子，把最小的抛弃。所以从小我就觉得我要花多一些的精力去让人家喜欢我。”
李玟让我深刻地领悟了一个道理：所谓注定成功，只不过是你比他人更早更早地懂得成功的实质便是努力，你在更早更早的时分就掐住了时刻的嗓子为你服务为你堆集。他人注定比不过你，是因为你的努力比过任何人。成功并不在那比赛三个月的朝朝暮暮。
科比也是。
没有他人，只要科比能说出那句，“总有一个人会成功，为什么不能是我。”肯定是因为他反诘记者的另一句话，“你知道洛杉矶清晨四点钟是什么样子吗？”
科比说他每天洛杉矶早上四点依然在黑私自，他就起床行走在漆黑的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的漆黑没有丝毫改动；两天过去了，漆黑依然没有半点改动；十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的漆黑依然没有改动，但他却已变成了肌肉强健，有体能、有力气，有着很高投篮命中率的运动员。
记住有位作家说过：“一般人以为天才是自然发生、流畅而不受阻的闪亮才调，其实，天才也需求耗费至少十年的岁月来学习他们的特别技能，绝无破例。要成为专家，需求顽强的特性和坚持的能力……每一行的专业人士，都投注大量心血，培养自己的专业才干。”不然，只能是伤仲永，小时了了，一时了了。
人生，并不是你与他人的竞赛，而是与自己的竞赛。
与自己的竞赛，任何时分都存在。本年6月份是社会工作师中级每年一次考试月，我在朋友圈表达了我的决心和困难，有几个也报名参与考试的老友私信给我说，他们也和我相同，脱离学校快十年，根本看不下书，怎么办啊？其实从我看榜首页教科书时，我就知道这是一次突破自己的机会，是一次征服自己的工作。
首先，这只是一场意志力的训练。就算你有再多的技巧，关键却只要一点：集中精神。要么不看，要么高度集中注意力，聚精会神。所以，你榜首件事是便是要确认方针----要把书看完，并且是高效专注的看完。要么，爽性不看，别浪费时刻。
其次是办法。我的办法也很简单---不要去想成果，用一个个小行为带动一个个小方针。便是说，今日我想看完十页书，可是我绝不去想我到底能不能看完十页，而是去做一个个极简极果断的小动作。我不论我能不能看完，我就先把书打开，看看榜首页标题总可以吧？我不论能不能看完十页，但我控制自己看完和了解一段总可以吧？不论能不能看完一节，我让自己只是专注两三分钟看完一页总可以吧？每次完结一个小方针，就奖自己喜爱排行前几位的的零食，例如吃一片薯片。我发觉每次不到半个钟，我就能比较顺利地进入状态，真的很奇特，可是我相信，咱们焦虑或放松的情绪是头脑某个区域决定着，咱们能做的便是一点点以举动带动思想，以放松投入严重。
对了，还有一个极重要极重要的不得不提-----看书时，手机一定不能放你身边。你懂的。
假如这次意志力训练，我能过关，以后逐渐养成习惯，将来我就能一口气地看完很多我想看的书了，单是想想这个我就很振奋。喜欢看书的我，总是习惯快餐文明，是有多久没有完整看完一本书了，而知识假如不成体系，价值就不能最大化了。
最终我想讲的，便是我决定考社会工作师的最大动力。虽然自己不是社会工作者，可是经过踏踏实实的学习与吸收，取得专业资格证后，能够有更多机会去参与社会工作和公益活动，帮助更多的人。对我来说，更重要的是，这亦是一条帮助自己实现自我、寻找心里平静和力气的途径。社会工作“助人自助”的理念，是“送人玫瑰”，经过帮助他人让他人自强，更是“手留余香”，温暖自己，滋补人生。“助人自助”里的“自”，别忘记是包含自己。社会工作者，是授人与渔，也是得利渔翁，这也是我特别尊敬和敬服他们的当地。
为赢自己，一起加油！
李玟让我深刻地领悟了一个道理：所谓注定成功，只不过是你比他人更早更早地懂得成功的实质便是努力，你在更早更早的时分就掐住了时刻的嗓子为你服务为你堆集。他人注定比不过你，是因为你的努力比过任何人。成功并不在那比赛三个月的朝朝暮暮。
科比也是。
没有他人，只要科比能说出那句，“总有一个人会成功，为什么不能是我。”肯定是因为他反诘记者的另一句话，“你知道洛杉矶清晨四点钟是什么样子吗？”
科比说他每天洛杉矶早上四点依然在黑私自，他就起床行走在漆黑的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的漆黑没有丝毫改动；两天过去了，漆黑依然没有半点改动；十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的漆黑依然没有改动，但他却已变成了肌肉强健，有体能、有力气，有着很高投篮命中率的运动员。
记住有位作家说过：“一般人以为天才是自然发生、流畅而不受阻的闪亮才调，其实，天才也需求耗费至少十年的岁月来学习他们的特别技能，绝无破例。要成为专家，需求顽强的特性和坚持的能力……每一行的专业人士，都投注大量心血，培养自己的专业才干。”不然，只能是伤仲永，小时了了，一时了了。
人生，并不是你与他人的竞赛，而是与自己的竞赛。
与自己的竞赛，任何时分都存在。本年6月份是社会工作师中级每年一次考试月，我在朋友圈表达了我的决心和困难，有几个也报名参与考试的老友私信给我说，他们也和我相同，脱离学校快十年，根本看不下书，怎么办啊？其实从我看榜首页教科书时，我就知道这是一次突破自己的机会，是一次征服自己的工作。
首先，这只是一场意志力的训练。就算你有再多的技巧，关键却只要一点：集中精神。要么不看，要么高度集中注意力，聚精会神。所以，你榜首件事是便是要确认方针----要把书看完，并且是高效专注的看完。要么，爽性不看，别浪费时刻。
其次是办法。我的办法也很简单---不要去想成果，用一个个小行为带动一个个小方针。便是说，今日我想看完十页书，可是我绝不去想我到底能不能看完十页，而是去做一个个极简极果断的小动作。我不论我能不能看完，我就先把书打开，看看榜首页标题总可以吧？我不论能不能看完十页，但我控制自己看完和了解一段总可以吧？不论能不能看完一节，我让自己只是专注两三分钟看完一页总可以吧？每次完结一个小方针，就奖自己喜爱排行前几位的的零食，例如吃一片薯片。我发觉每次不到半个钟，我就能比较顺利地进入状态，真的很奇特，可是我相信，咱们焦虑或放松的情绪是头脑某个区域决定着，咱们能做的便是一点点以举动带动思想，以放松投入严重。
对了，还有一个极重要极重要的不得不提-----看书时，手机一定不能放你身边。你懂的。
假如这次意志力训练，我能过关，以后逐渐养成习惯，将来我就能一口气地看完很多我想看的书了，单是想想这个我就很振奋。喜欢看书的我，总是习惯快餐文明，是有多久没有完整看完一本书了，而知识假如不成体系，价值就不能最大化了。
最终我想讲的，便是我决定考社会工作师的最大动力。虽然自己不是社会工作者，可是经过踏踏实实的学习与吸收，取得专业资格证后，能够有更多机会去参与社会工作和公益活动，帮助更多的人。对我来说，更重要的是，这亦是一条帮助自己实现自我、寻找心里平静和力气的途径。社会工作“助人自助”的理念，是“送人玫瑰”，经过帮助他人让他人自强，更是“手留余香”，温暖自己，滋补人生。“助人自助”里的“自”，别忘记是包含自己。社会工作者，是授人与渔，也是得利渔翁，这也是我特别尊敬和敬服他们的当地。
为赢自己，一起加油！
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