过于在意别人的想法，如何克服？

实用细菌说:

为了打破讨好的模式，重建新的模式，我们需要清理过去被压抑的悲伤、愤怒和痛苦，并在日常生活中保持一种清醒的状态。当迎合自己的想法上升或者迎合的事情发生时，我们慢慢意识到我已经采用了迎合的方式来面对这个世界。

学会陪伴自己，爱自己，然后慢慢接受自己，抚平创伤，慢慢建立新的人格模式，关心它慢慢成长，然后与社会现实联系起来。

如果你缺乏这种能力，你可以请你相信的专业人士陪你走过这条艰难的道路。这是一个漫长的过程。只有爱、无条件的爱和无畏的勇气才能伴随你走过这个过程。

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太在意别人的意见，

你将如何克服它？

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