低谷的时候，将这三句话领悟透了，必定能强势翻身

生活有起有落，也有起有落。当我们处于巅峰时，我们自然繁荣，但当我们处于低谷时，我们容易出现各种问题。当一个人被推翻时，通常不是因为失败本身，而是因为他选择了投降。

然而，生活中没有同情或怜悯。当你选择投降的时候，只会让你更加痛苦。因此，与其放弃，还不如想办法摆脱困境。在低谷中，如果你能彻底理解这三个字，你一定能坚强地翻身。

首先，不管你有多穷，除了乞求食物什么也没有。如果你没有死，你会一直出现。

这句话用来鼓励自己，可以让自己保持不放弃的信心。当人们情绪低落时，他们很容易陷入各种悲观情绪，并陷入自我怀疑。尤其是当我们遇到重大挫折时，很容易变得胆怯，再也不敢惹麻烦。

但是有一句很好的谚语说，世界上没有什么大事，除了生与死。你现在觉得你无法克服困难。如果你能继续不屈不挠地奋斗，当你在未来的某个时候回顾这段时间时，你会感激这段时间的训练。生活中的失败并不可怕。可怕的是你拒绝坚持选择放弃。

你应该知道，当你放弃自己的时候，你注定没有机会翻身，一辈子什么也不做。因此，当你处于低潮时，你必须更加坚定你的信念。即使你在黑暗中摸索前进，你最终也会看到生命的太阳。

第二，敏感好学，不羞于问

一个人必须谦虚，发现自己的不足，并向他人学习。只要别人在某些方面比自己好，他们就应该保持谦虚的态度。生活总是需要学习，当我们处于低潮时，我们应该知道如何不断提高自己。

大多数时候，我们失败的最根本原因是我们的能力与我们的抱负不匹配。因此，与其无精打采，不如对错误做一个心理总结，找出你自己的缺点和不足，然后向别人寻求建议。寻求建议从来都不可耻。可耻的是，当一个人明显做不到这一点时，他不得不假装不理解，假装理解，甚至有一个盲目假设自己的坏习惯。

学习永远是世界上最具成本效益的自我提升方法。向他人学习比独自学习更好。至少可以说，即使我们和别人讨论，我们也能在讨论中成长。

三、言必行，行必行

这句话用来提醒自己诚实的重要性。当一个人处于低潮时，很容易丧失原有的信心，在匆忙中失去原则，为了利益不惜损害自己的完整性。从短期来看，从诚实中获得的好处可能会解决问题，但将来会失去更多。

如果一个人失去了诚信，所谓的人就不会没有信念。这样就没有人愿意与你合作，也没有人愿意在你再次陷入困境时伸出援助之手。事实上，用自己的信用是饮鸩止渴。

越是低谷，我们就越应该知道如何珍惜我们的信用。与欺骗相比，诚实可以获得更多的认可和尊重，以及他人的帮助和支持。了解这一真理不仅有助于我们走出困境，而且有益于我们未来的长寿。