游泳带来的3个积极影响，让你人生态度更好

除了身体健康，长期游泳还会对一个人的价值观和对事物的态度产生微妙的影响。游泳也可能在工作和学习中带来这些积极的影响。

充分认识到努力工作的价值

游泳最基本的原则是每天都做同样的努力来产生结果。锻炼是一件长期的事情，它不可能一蹴而就，也从来没有快速成功过。很遗憾，有许多人了解真相，但很少有人能坚持很长时间。在长时间的游泳中，你会完全意识到给予能给你带来收获。

抱怨是失败者的事

就像在工作中抱怨一样，它不能带来实质性的改变，但是这种心态在日常生活中非常普遍。练习时间越长，游泳者越能理解抱怨是没有用的。即使你心情不好，对环境不满意，你还是要做你应该做的事情，抱怨不会改变任何事情。如果你以抱怨的态度处理事情，结果只会越来越糟。

团队工作或个人工作可以很好地处理它

游泳既是个人项目，也是团体比赛。在个人项目中，当你犯了一个错误或未能做出应有的努力时，没有人会给你底线或扭转局势。你必须学会承担责任，对自己负责。但有趣的是，通过接力赛和长期的团队生活，你还可以学会如何与他人合作，共同完成一件事，并体验团队合作的乐趣。一个人不仅可以独立，而且有很强的团队合作能力。

高效管理时间

任何能练习游泳的人都应该在这个项目上花很多时间。学习如何安排时间和保持高效率尤为重要。除了游泳，甚至职业运动员也有其他事情要做。只有合理管理时间，一切才能做好。