每天都很忙，如何让自己慢下来？给你两个建议，读懂人生的美

每天贫穷忙碌是因为你不明白生活的美好:有一种智慧可以让你暂时放慢脚步！

忙碌，不应该是我们的追求！放慢速度，让自己平稳正确地行走。这是我们应该考虑的最重要的事情。生活是美好的，但是当你走得快时，你怎么能意识到它呢？

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左安太忙了，一刻也停不下来。

作为高年级的“白”在职场上，每次见到他，我总是说，对不起迟到了这不是她的拖延，而是她繁忙的日程。

每天早上5点起床，穿好衣服，跑半个小时，吃完饭，然后在塞车或塞车的路上。

每天工作12个小时，当我到家时已经快10点了。我丈夫也是如此，他是一名银行高管。为了争取自己的事业，这两个人太黑了，他们仍然不敢生孩子。

“虽然年轻，积累了更多的经验和资本，但也为我们的孩子将来有一个更好的教育和生活环境，所以值得为现在而奋斗，”左安喝着咖啡，面色苍白而淡淡

但是其他人不知道，但是朋友们保守秘密。在过去的两年里，她非常努力地工作，她的事业和爱情也非常成功，但代价是健康:她因过度工作和低血糖在办公室晕倒了无数次。我甚至不能每天都吃一顿好饭。我一直是汉堡快餐星巴克。结果，我留下了慢性肠胃炎。我晚上经常有胃病，我的胃让她在床上打滚。

“那都是过去的事了。现在我好多了，还是锻炼对我的身体有好处？””左安说这话的时候，挤出了一丝有点憔悴的笑容

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有一首歌叫《爱为了胜利而战》没错，年轻就是战斗，热爱战斗就会成为胜利者然而，如果你努力，你可能会成功，但是如果你太努力，你会失去健康。

朋友罗达创办了一家设计装饰公司。他的工作充满活力。可以说，它已经持续了三年。每个人都给他起了个绰号“三郎太绝望”一起创业的朋友们都劝罗达停止为自己的生命而战。毕竟，经过三年的积累，客户和管理层已经稳定下来。说到减速，一个人必须减速。就像创业一样，一个人必须精神紧张。如果一个人不按时吃饭和休息，他的身体迟早会垮掉。然而，不管他的朋友敦促他做什么，罗达都拒绝听，他继续像陀螺一样旋转，拒绝减速甚至停止。

正因为如此，罗达的身体出现了异样，他在施工现场指挥时突然晕倒，据他妻子说，他被送进医院时已经昏迷不醒。经过密集的营救，罗达保住了性命。医生说如果他在一刻钟后，即使是罗达的神仙也无能为力。因此，罗达听从了医生的指示，让自己慢下来，安心养病

在这个快节奏的时代，我们习惯了拼写和加速。然而，当我们尽力高速奔跑时，我们的身体也承受着巨大的压力。一旦我们达到极限，首先受到惩罚的是我们的身体。有时我们似乎成功了，但事实上我们已经失去了健康。只有当你暂时放慢速度，放松一点，保持体力，你才能轻装上阵，走得更远，收获更多。在

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中有一个寓言:一群人正匆匆前行。突然，一个人停下来。走路的人很奇怪。他走过来问他，“你为什么不停下来？”那个停下来的男人平静地笑了笑，说道:走得太快了，灵魂在后面，我必须等待它。

是的，当我们匆忙的时候，我们往往会追求速度，忽略了过程中需要改进的细节，甚至忘记了为什么我们开始的时候走得太快。

快而忙，他们没有错，错的是我们对“快”和“忙”的理解如果你只把“快”当作一种速度，“忙”当作一种正常，而不注意质量和效果，那么你越忙，你就越糟糕，你越忙，你就越糟糕。俗话说:欲速则不达因此，我们必须做的是让自己暂时放慢速度当然，这种“慢”并不意味着完全停下来什么也不做，而是给自己一个缓冲时间，调整自己的状态，继续前进，效果可能会更好。

1。许多人总是陷入一个奇怪的圈子。当一段关系结束时，他们总是急于找到下一段，以便忘记过去。当一份工作丢了，我们总是不得不找一个新的雇主来谋生...当生活一团糟时，我们该怎么办？不要担心踏入下一个陌生的圈子。你需要深入思考现在和未来，在你的工作生活中做好减法，这样你就不必在生活中背负太多的负担，而是轻松地向前迈进。许多贫穷而忙碌的人，主要是因为他们没有很好地管理好自己的时间。你不仅应该在生活中高效工作，还应该学会放慢速度，给自己充电，给自己一个重新安排工作状态的机会，这会让你的工作表现更好。

是慢，这是一种心态和智慧。知道如何在适当的时候放慢速度的人会冷静地对待自己的态度，脚踏实地地迈出每一步。这样，他们就不会真正“放慢速度”去哪里。

不紧急或不忙。只有当你平静时，你才能稳步前进。

如果你还没有回到工作岗位，如果你已经回到工作岗位，工作就不那么紧张了，那么先想想你的两个问题，在目前缓慢的步伐中，让我们走上正确的道路